Min bok om balans i livet - fylla i-bok av Sanna Sporrong

Name: Min bok om balans i livet - fylla i-bok av Sanna Sporrong
SKU: 132632
Price: 319 SEK
Availability: InStock

Art: 132632 | PG: M71

Bild på Min bok om balans i livet - fylla i-bok av Sanna Sporrong

Produktbeskrivning:

Min bok om balans i livet är en personlig hälsodagbok som hjälper dig att lyssna inåt och bygga hållbara vanor för kropp och själ. Boken förenar fysisk hälsa, mental återhämtning och personlig utveckling med fokus på att hitta din egen balans.

Med guidande frågor, dagbokssidor och reflektionsövningar kartlägger du vad som ger och tar energi, reflekterar över sömn, rörelse och stress och arbetar med gränser och självkänsla. Insikterna samlas i återkommande hälsocheckar och blir till en egen plan för välmående.

Specifikationer:

Titel: Min bok om balans i livet
Författare: Sanna Sporrong
Produkttyp: Fylla i-bok / hälsodagbok
Innehåll: Guidande frågor, dagbokssidor, reflektionsövningar och hälsocheckar
ISBN: 9789181168518

ID:

132632

Produktkategori:

Pyssel för vuxna

Taggar:

Läsa & lära

Ett urval av omdömen om oss från kunder som har handlat här.

(5 av 5) av Carin F. 2026-04-11

Gick bra varorna kom fort nöjd

(5 av 5) av Elisabeth J. 2026-04-04

Det är lätt att beställa och varorna kommer snabbt.

(5 av 5) av Veronica N. 2026-04-19

Snabb leverans. Bra priser. Fantastisk service

(5 av 5) av Margareta S. 2026-04-12

bra och snabb service och bra produkter till bra priser

(5 av 5) av Britt-marie S. 2026-04-18

Det var enkelt att beställa och tyget kom snabbt till mig.

(5 av 5) av Eva H. 2026-04-19

Toppen! Mycket bra service!

(5 av 5) av Gudrun T. 2026-04-20

Väldigt bra service, snabb leverans och bra priser. Kan bara rekommenderas.

(5 av 5) av Kulla F. 2026-04-18

Mycket nöjd med Skapamer produkter. Lätt att beställa, kort leveranstid, snygg och korrekt samt trevlig paket.

(5 av 5) av Camilla K. 2026-04-11

Levererans och bra paketerade. Snabb leverans. Trevligt mail om tack för beställningen, vilket jag kommer att beställa mer härifrån.

(5 av 5) av Lars W. 2026-04-11

Snabb och smidig leverans. Produkter matchade beskrivning bra. Nöjd! 👍🏻